LITTLE YOGIS 64

LITTLE YOGIS 64 s’est des cours de Yoga au Biarritz Yoga Shelter, à domicile ou en entreprise pour petits et grands.

Sur la base de jeux et d’histoire Hélène travaille avec les enfants les différentes branches du yoga, notamment les asansas (postures), le pranayama (exercices de respiration) et la méditation.

Des ateliers de Yoga Parents/Enfants sont proposés 1 fois par mois ainsi que les Mini-Yogis pour les enfants jusqu’à 3 ans et l’Atelier Yoga en Famille pour les enfants à partir de 4 ans.

Pendant les vacances scolaires sont organisés des cours enfants Yoga & English : 30 minutes d’étude de vocabulaire en anglais sur un thème et 1h de pratique in English.

Hélène vous accompagne également durant votre grossesse avec le yoga prénatal, un premier moment de partage avec votre bébé.

Le Biarritz Yoga Shelter est un centre “Kids Friendly”. Un espace ouvert a été aménagé pour que votre enfant joue ou lit calmement pendant votre séance de yoga.

Le yoga pour toute la famille !